腰の円運動


詳しい説明はこちらをクリックしてご覧ください
上記の文字を右クリック⇒「新しいウィンドウで開く」で、二つのページが同時に見えます

A)

前・左から回す(3.72 MB)
前・右から回す(4.57 MB)
横・左から回す(4.35 MB)
横・右から回す(4.59 MB)

B)

前・左、右に回す(3.57 MB)
横・左から回す(2.33 M)
横・右から回す(3.72 MB )
横・左、右に回す(4.59 MB)


←前へ   次へ(10/20)→