足のストレッチ  

C) 1.

動画 前 1.71 MB
動画 横 1.40 MB
2.
   動画 前左足 962 KB
 動画 前右足 961 KB
 動画 横左足 804 KB
 動画 横右足 961 KB
3. (1)
(2)

 動画 前左足 486 KB
 動画 前右足 328 KB
 動画 前左足 487 KB
 動画 前右足 486 KB
 動画 横左足 485 KB
 動画 横右足 486 KB
 動画 横左足 486 KB
 動画 横右足 486 KB


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